실은 한숨 쉬고 몸이 자연스럽게 리셋하려고 하는 반응인 것 같습니다. 얕은 호흡을 정돈하여 부교감 신경을 풀어 말하자면 몸의 자연스러운 심호흡. ¦ "한숨을 들이면 행복이 도망간다"라고 말합니다만 과학적으로는 오히려 반대로 한숨의 뒤가 조금 편해지고 있다고.   이것을 알고 나서 뭔가 마음이 편해졌습니다. ¦ 마음껏 한숨 쉬어도 좋다, 라고. 직장에서 한숨을 쉬는 것이 어려운 분이야말로 어딘가에서 내뱉는 것이 좋다고 생각합니다. ¦ 그러한 시간, 가끔은 필요할지도 모릅니다. 오늘은 14시까지 접수하고 있습니다. ▷ LINE ID:08iroha01