나이트 루틴
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작성일 26-03-12 18:49 조회 1본문
①샤워
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②스킨케어 각종
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③자다
나이트 루틴은 무엇입니까? 🙂
이 세 가지 이외 모두 뭐하고 있니?
스트레칭?
운동도 기본 아침이나 낮에 할 타입이므로
밤에는 가끔 가벼운 근육 트레이닝 or YouTube
한 번 멋진 루틴을하고 싶습니다.
분명 피곤해 😂
나카스/소프랜드
08:00~다음 00:00
今ドキマットMAX
(이마도키 맛토 마쿠스)
히메 퀄리티 나카스 NO.1 | 히메 매트플 개인 교습소 | 나카스 「하드코어」 매트 플레이의 끝판왕
지하철 구시다 신사마에역에서 도보 5분
소프랜드
매트플 교육 병행 하드코어 소프
나카스
나카스카와바타역
60분 22,000엔
0엔 ~ 5000엔
08:00~다음 00:00
연중무휴