최근에는 소화에 좋은 것을
먹는 것에 유의하고 있어 ✨
달콤한 것을 섭취하지 않도록
조심해 ❣️
곧 배가 부풀어 버리니까 🤣
아침에는 반드시 바나나와 꿀이 들어간다.
요구르트를 먹고 있지만
배고파서 9시 정도
밥 먹고 12시에도 밥
먹고있어 👍